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情绪管理好就是赢家
来源: | 作者:pmta97c14 | 发布时间: 2017-03-26 | 1682 次浏览 | 分享到:

管好情绪=享受人生

《小故事大道理》

故事:13世纪时,北威尔士王子列维伦有一条忠实而凶猛的狗——盖勒特,一天,王子出猎,留狗在家中看护婴儿。王子回来后,看见血染地毯,却不见婴儿,而狗一边舔着嘴边的鲜血,一边高兴地望着他,王子大怒,抽刀刺入狗腹,狗惨叫一声,惊醒了熟睡在血迹斑斑的毯子下面的婴儿,这时,王子才发现屋角躺着一条死去的恶狼。原来盖勒特为保护小主人,咬死了恶狼。

道理:这是一则悲伤的故事,如果当时王子能够理智一点,仔细分析始末,那么也就不会错杀了自己心爱的狗,而导致自己懊悔一生,正如故事所说,我们在现实生活中,也经常会碰到各种各样的突发状况,这时候情绪管理就亚哦开始发挥作用了,如果我们控制不了当时的愤怒或是悲伤,事情往往会变得愈发严重;但如果我们能够冷静下来,等待气消了后再去处理,我们也会发现,所谓的难题或是矛盾其实也不过如此。所以,“尽人事,听天命”,我们应该学会控制自己易怒,易暴的情绪,不被私心所困,努力以赴。并且。冷静地迎接事情的来临。不论是期待中,抑或是能力所不及的事物,都应当不忙乱,不惊慌,心平气和地去面对它。也只有这样,才能开创更新地前程。

其实在控制自己情绪的过程中,换位思考是一个比较有效的方法。很多时候,对于同一件事情,不同的人有不同的看法,正如“一千个读者就有一千个哈姆雷特”,对于同一杯水,乐观的人会觉得“哈,还有半杯水”,而悲观的人则会觉得“噢,只有半杯水了”,如此一来,造成的结果也是大相径庭。乐观的人喝水喝得津津有味,而悲观的人则饮之无味,在人际关系也是如此,朋友之间难免会闹矛盾,严重的还会引发争执,因为每个人都觉得自己的才是最有道理的,在这种情况下,如果一方能够作出一点忍让,站在对方的角度去客观地评价这件事情,也就会发现其实对方也是很有道理的。

这样,也就能避免很多不必要的麻烦,更不会因此而破坏了朋友之间的感情。

大师卡耐基有言“一个人的成功,85%来源于他的人际关系”,而人际关系中,情绪的管理和控制无疑占了相当大的比例,所以我们要学会控制自己的情绪,保持心态的平和,也有高情商才是美好生活的催化剂,如此,我们才能把握生活,享受生活。